在银川举行的热身赛场地上，中国女篮展现出强烈的求胜欲和系统性的战术执行力。球队通过积极的高强度防守和流畅的球权转移，早早就建立起对对手的心理和分差优势。整场比赛的节奏控制得当，替补球员也能在有限的上场时间内完成高效贡献，为首发提供必要的支撑。
首节比赛的开局就体现出球队的比赛状态。中国队通过快速转换和精准的外线投射，很快以29比14赢下首节，确立领先基调。
进入第二节，国际女篮联队在防守端和协同进攻方面显著提升，改进了轮换和屏幕移动的执行力，单节拿下29分，使半场结束时差距缩小到11分，给中国队的攻防节奏带来一定压力。双方在攻防转换中的节奏对比，也成为这段时间比赛的看点之一。
下半场，国字号球队继续施压，罗欣棫在开场就命中重要3分，提振士气。紧接着陈明伶完成“2+1”后，球队打出一轮16比3的小高潮，逐步拉开比分。第三节结束时，领先优势被进一步扩大，进入末节时已经处于明显的掌控之中。
第四节多点开花，球队维持高效的攻防效率，最终以119比74取得胜利。全场五人得分上双，成为对手难以匹敌的群体性优势来源。
具体到个人数据：陈明伶贡献21分2篮板，罗欣棫获得17分3篮板，杨舒予拿下14分3篮板6助攻，陈玉婕得到13分3篮板2抢断，张子宇则贡献11分9篮板，成为球队稳定的内线和外线支撑点。此外，替补球员的上场时间也得到合理分配，体现出球队在体能与战术执行方面的深度。根据接下来的训练安排，球队还将继续参与更多的热身对抗，以巩固训练成果并为世界杯资格赛做准备。
展望未来，中国女篮将与巴西、捷克、马里、南苏丹等对手进行系统的热身与实战演练，进一步检验战术体系的适应性和球员在不同对手面前的执行力。通过系列赛的累积实战经验，球队力求在世界杯资格赛的竞争中稳步提升，力争争取更多出线名额。
